冬季闭藏是自古流传的一个养生准则，也是帮助大家强健身体、预防疾病的一种天然的方法。但是在牛皮癣患者的调查中我们发现很多的患者并没有理解冬季保养阳气的重要性，以至于在日常的保暖工作中出现了偏颇，刺激自身病情出现了一定程度的加重。下面青岛牛皮癣医院就将为我们讲解冬季保暖怎样才全面，希望对大家有所帮助。
一、颈部受冻易感冒。冬季，严寒的北风无孔不入，很容易刺激身体受凉，于是大家都换上了温暖的冬装。但是您注意保护自己的颈椎了吗?作为联通头部和四肢的一个部位，颈部分布有大量的神经和血管，而脂肪相对较少的颈部更容易受寒邪影响，导致患者感冒，削弱患者的免疫力。因此建议大家外出时尽量穿高领衣服、戴上围巾。
二、肚脐受冻易腹泻。冬季有的牛皮癣患者喜欢待在温暖的室内，穿上睡衣等，享受温暖舒适。但是若是上衣下摆过大，很容易以使冷空气进入，导致腹部受凉。还有的患者喜欢吃一些寒凉的食物，这些都容易刺激肠胃，引发寒性腹泻。因此，青岛牛皮癣医院建议患者做可以全面的保护。
三、膝盖受冻易疼痛。即使是到了严寒的冬季，有的牛皮癣患者，尤其是女性，也喜欢穿上薄薄的打底裤等，展示自己的身姿。青岛牛皮癣医院提醒大家这样很容易使膝关节受冷，长此以往容易导致关节疼痛、老寒腿等，诱发关节炎，在一定程度上刺激患者的病情加重。因此，建议患者注意关节部位的保护。
