可能很多牛皮癣患者都知道，牛皮癣这种疾病属于免疫系统方面的疾病，所以提高免疫力可以有效帮助治疗牛皮癣。而提高免疫力简单直接的方法就是多做运动锻炼。但是，牛皮癣患者运动锻炼也是要得当的，是的的运动才可以辅助治疗牛皮癣，否则有害无利。
可以的体质可以有效的抵御疾病的发生，那么为了辅助治疗牛皮癣，就应该在日常生活中加强运动锻炼。通常情况下，中青年牛皮癣患者可适当多做增强力量的训练，通过全身性的锻炼，提高心搏能力、反应能力及柔韧性等。而对于老年牛皮癣患者来说，要进行小运动量的锻炼，可进行慢步，太极等运动。
适度运动对于牛皮癣治疗来说是很重要的，但是也要掌握正确的运动要领。比如说晨起后运动锻炼应该在太阳出现后才可以，要知道没太阳不锻炼，因为早上人的基础血压高，基础体温也高，肾上腺素比傍晚高4倍，并且早上的树木里全是二氧化碳，对身体健康也不利，所以牛皮癣患者应进行有氧锻炼，这样有利于牛皮癣治疗。
另外，现代社会污染严重，雾霾天气经常会出现，这种天气也不适合牛皮癣患者进行运动锻炼。牛皮癣患者应该选择环境适宜的地方，比如说公园等地进行运动，不仅锻炼身体，还有利于舒缓心情，是辅助治疗牛皮癣的上佳选择。
