端午节是中国的传统节日，在端午节的时候有吃粽子的习俗，正因为这样在端午节的时候，银屑病患者不能大意。虽然粽子的总类比价多，而且味道也比较可以，但是银屑病患者一定不能大意，要少量。之所以这么说，也是有原因的。下面我们就一起来了解一下。
粽子的主要原料是糯米，糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补中益气，对银屑病患者的脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。同时，粽叶赋予粽子特殊香味，含有多种对人体有益的成分，有清热解暑作用。粽子的馅料有多种，但无论什么馅料的粽子，其主要的营养成分都是碳水化合物，含热量较大，因为味美，银屑病患者往往多吃，于是，便摄入了过多的热量。而同时因为少吃了蔬菜等副食，就可能造成微量元素和膳食纤维摄取不足，导致营养失衡，对健康造成了一定的损害。
银屑病患者如果想要在端午节吃粽子也不是不可以。银屑病患者吃粽子，要搭配蔬菜、水果，尽量是能自己包粽子，这样的话银屑病患者可以在糯米主料中，加入小米、小豆、绿豆、薏米、山药、芋头等，不仅可以增加粽子纤维含量，还能减少肠胃负担，有助消化和维持营养平衡。银屑病患者吃这类粽子比吃含有肉、蛋等馅料的粽子更可以。为避免营养失衡，银屑病患者在吃粽子的同时，还可以搭配着吃些萝卜、绿叶蔬菜和水果。粽子良可以在早、午餐时吃。睡前2-3小时是不宜吃的。另外，冷糯米发硬，不只口感差，还更难消化，故银屑病患者吃粽子应吃热的，而且，应细嚼慢咽。
通过上面的介绍，我们不难了解到为什么端午节银屑病患者吃粽子要谨慎了，为了健康着想，银屑病患者一定要耐下心来，多了解相关方面的知识，健康的生活。青岛银屑病医院预约挂号0536-3087125。
